러닝은 왜 ‘지금’ 열광인가: 붐의 구조, 많이 팔리는 아이템, 그늘과 해법, 5대 도시 핫코스 가이드
업데이트: 2025-08-31면책: 본 글은 일반 정보 제공이며 의료·법률 자문이 아닙니다. 안전수칙을 우선하고, 개인 건강 상태는 전문가와 상의하세요.안내 · 단체 러닝은 보행자·자전거 이용자와 함께 쓰는 공간에서 이뤄집니다. 속도·진로·소음 매너를 지키고, 코스·규모·시간대를 합리적으로 선택하세요.한눈 요약 (핵심 7줄)러닝은 건강(헬스케어) + 모임(커뮤니티) + 패션(신발/의류) + 콘텐츠(기록/숏폼)이 결합된 도시 문화로 확산.붐의 배경: 도시형 대회 재개, 공공 프로그램 등장, 퍼포먼스 스니커즈의 일상화, 숏폼 친화적 루프 코스.핵심 품목: 러닝화→GPS워치→영양(젤/전해질)→리커버리→경량 의류/반사 장비 순으로 장비 확장.그늘: 보행/자전거와의 충돌, 소음·군집주행 민원, 초보자 과사용 부상..
2025. 9. 1.
